Voici 1 guide sur la maniere de mettre fin a une amitie plus sans probli?me et plus aimablement, selon un expert.
Au moment oi? un quidam mentionne une rupture, de nombreux choses me viennent a l’esprit : chagrin d’amour sans sexe, regarder le fond d’une pinte de Ben & Jerry’s, retelecharger des applications de rencontres, reorganiser la Instagram pour indiquer que vous etes celibataire, l’ensemble des choses associees a la chute votre amoureux. La fin de la amitie est moins associee a ce concept, mais les ruptures d’amitie sont bien reelles et pourront etre tout aussi douloureuses et importantes que la fin de la relation amoureuse.
Il semble pleinement bio que, comme pour les amoureux, diverses amities aient des dates d’expiration, et ce n’est gui?re grave.
Presque tout le monde a des gens avec qui il etait proche mais qui ne le seront plus. Parfois, malgre tout, le simple fait d’effacer un ami au fil du temps n’est pas l’approche qui nous sert le mieux lorsqu’il reste moment de mettre fin a une amitie. Nous nous soucions (ou, du moins, avions l’habitude de nous soucier) de nos amis, meme de ceux dont nous ne voulons plus dans les vies, donc certaines situations demandent environ reflexion, y compris, vous connaissez, parler a la ami de et cela se passe.
Rompre avec mes fri?res va sembler, franchement, terrifiant, mais depuis des choses que vous pourrez faire pour le rendre moins intimidant et vous assurer que mettre fin a une relation reste et cela est l’ideal Afin de vous. Voici quelques astuces sur la facon de bien saisir bien en gardant a l’esprit les sentiments de votre ami et les votres, selon un expert.
Comment savoir si vous devez mettre fin a une amitie ?
Vous seul connaissez nos tenants et aboutissants de votre relation avec un ami. Presque l’integralite des relations incluent des conflits ou au moins des desaccords, il pourra donc etre difficile de savoir si la raison Afin de laquelle vous pensez mettre fin a ce amitie est en mesure de etre modifiee ou pardonnee. Vous devez d’abord etablir exactement et cela vous derange dans une amitie. Plus vous avez une idee claire de cela vous perturbe, plus vous pourrez aborder franchement l’autre personne et lui donner l’occasion de se prononcer avant de couper les choses pour de bon, explique Malika Bhowmik, une specialiste en sante mentale basee a New York. psychotherapeute (LMHC). (ils font, naturellement, des scenarios ou mettre fin rapidement a toutes les trucs sans y remedier reste plus que comprehensible : un ami qui ne vous pose pas assez de questions sur vous-meme n’est jamais la meme chose qu’un raciste discret.)
‘mon mari m’a envoye une longue liste de toutes les facons dont je suce, que dois-je faire ?’
L’instant et la frequence de vos interactions meritent egalement d’etre pris en compte ici. Et cela est bien avec les amities, c’est qu’elles sont souvent plus malleables que nos relations amoureuses traditionnelles. Vous pourrez voir un quidam deux fois par an et un autre plusieurs fois via semaine, votre sont l’ensemble de deux vos amis. Dans certains cas, changer la forme ou les parametres de ce relation peut etre bien votre qu’il vous faut pour que votre amitie cesse de vous deranger. Par exemple, si vous envisagez de mettre fin a une amitie parce que vous ne voulez pas garder la ami qui se gave beaucoup a chaque fois que vous sortez, voyez si vous pourrez commencer a le rencontrer pour le dejeuner ou le cafe i la place d’aller au club. Selon Bhowmik, si vous avez le sentiment que vous ne voulez plus etre ami avec quelqu’un limite chaque fois que vous le voyez, il va i?tre peut-etre temps libre d’effectuer quelque chose.
Tout i§a etant devoile : vous connaissez vos limites et ces dealbreakers ; respectez-les. Vous n’etes pas oblige de sauver une relation juste parce que vous essayez d’epargner les sentiments de l’autre personne. Ne pas vouloir passer du temps avec quelqu’un est, en soi, une raison impeccablement acceptable pour choisir de ne plus le faire.
Comment parler de la amitie avant de decider d’y mettre fin
Si le webmaster proprement dit reste quelqu’un avec qui vous etes ami depuis un moment ou quelqu’un qui compte nombre pour vous, vous voudrez peut-etre envisager d’effectuer un soir effort avant d’abandonner totalement la relation. (Correctement que : vous n’etes jamais oblige rester ami avec quelqu’un juste parce que vous le connaissez depuis un certain temps.) Apres bien, ils font probablement une raison Afin de laquelle vous etiez ami avec lui i l’origine.
Comment gerer un ami exigeant et solitaire
Expliquer cela vous derange va sembler effrayant si vous craignez de blesser les autres, mais c’est en fait un signe de gentillesse ainsi que respect. Donnez-leur la chance de peser ainsi que voir si ce que vous pensiez etre irreparable pouvait etre repare, dit Bhowmik. Bien que votre processus doive reconnaitre leurs sentiments, il pourrait egalement vous etre benefique. ‘ Si vous voulez guerir, alors il parait vraiment important de creer l’opportunite concernant ce qui, dit-elle, ainsi, cela ne peut jamais arriver a moins que vous n’ayez le courage de partager avec eux que celui-ci se marche de nombreux choses a l’interieur de vous, un de nombreux sentiments que vous avez envers eux.
Bhowmik dit que, bien que les individus reservent souvent une therapie en partenariat a la famille et aux partenaires romantiques, il pourrait y avoir bon nombre a gagner a voir 1 therapeute avec la ami. (Si, evidemment, ce amitie coi»te moyen et l’engagement financier que necessite quelque chose tel une therapie.) Mais, quelquefois, aussi si vous avez essaye de sauver ce amitie, cela ne fonctionnera pas. A votre stade, il est peut-etre temps libre de mettre en https://datingmentor.org/fr/caribbean-cupid-review/ direct fin a l’amitie.
